23.6.09

fin de semana DISTINTO!

He tenido DEMASIADO! (si, en mayusculas y remarcado) trabajo; pero me estoy dando mis cinco minutos para mi terapia escrita y para retroalimentarme con mis niñas hermosas jejejeje

Aqui un resumen expresss...
- El viernes fui al café con un amigo que ya lo conocía por teléfono pero hasta ese día ya nos conocimos en persona, él es agradable, callado y yo hablantinajejejeje; pero nos caimos bien.
- El sábado trabajé, y como les dije era mi primer aniversario, en todo el día comí un pepino, 1 chicle sin azucar, y 1 pan tostado, semi-ayuno. pocas calorias y me sentí bien.
- Domingo EXCURSION!... eramos 5; yo la más gorda, ellos son esbeltos, atléticos, hasta RB que tiene 10 años más que yo tiene una condición física impresionante... me sentí humillada, pero poco a poco subí el cerro, disfrutando el aire fresco, de oxigenarme el cerebro, de ir sudando y tomando fotos; de reirme de mi misma, pero también retumbaban en mis oidos "estas gorda! ya ves? por eso tu pésima condición" "deberías ya de tomarte las cosas en serio" y miles cosas más... pero SUBI EL CERRO! wow! yo misma me sorprendo; la vista era espectacular, y el paseo lo disfruté mucho por la compañía de RB y por sus bromas; y también RB me hizo ver que estoy "pasada de peso" y que haga ejercicio por mi salud física, le conté que hace un año pesaba 15kilos más y me dijo "orale! pues siguele asi ya ves que si puedes".
-Ayer hablaba con RB por el móvil, puras carcajadas, y me agrada, se burlaba de que estoy un poco entumida de las piernas (pero poco); quedamos de ir de paseo a un volcán el próximo mes.
-Ah y de mi "novio", el fin de semana ni mensajes ni nada, y hasta ayer lunes me manda mensaje "a ver si podemos hablar el fin de semana". Ya en esto no sé ni que pensar, o estamos en el momento en que las cosas se componen o se van al carajo.

uf! que express jajajajaja

Me doy una escapada por sus mundos, pero de mientras les dejo buenisima vibra para seguir luchando vs la comida.


una foto del recuerdo =)

20.6.09

Un año ! ! Mi aniversario!

Y hoy hace un año camino al departamento, me desvíe hacia una tienda departamental, enseguida a buscar una bascula, y me la compré (sencilla); y llegando a casa como niña con juguete nuevo, la abrí la pusé en el suelo y me subí.... 93! y después a tomarme fotos para ver lo amorfa que me estaba volviendo gracias a la comida, gracias a mi falta de fuerza de voluntad.
Y hoy después de un año, quedandome estancada en mi peso de 80 desde febrero, hoy quiero luchar...
MIS ALIADOS?
EL GYM
LA SIBUTRAMINA
LA COMIDA SALUDABLE
MI BASCULA

MIS ENEMIGOS?
LA COMIDA CHATARRA
LOS DULCES
LA FLOJERA

Y hoy para celebrar haré ayuno total. SI HAGO AYUNO SERÁ UN PACTO QUE HAGO CONMIGO MISMA QUE SEGUIRÉ LUCHANDO, QUE ME ALEJARE DE LA COMIDA CHATARRA, ME ALEJARE DE LAS CALORIAS . Hoy la bascula de nuevo 80...

Y hoy una linda personita me regaló una flor jejejeje



Un beso hermozas! un besote!

19.6.09

tuvimos una plática.. POR MENSAJES DEL MOVIL! dam!

Y por fin me atreví a hacer las preguntas que desde hace días rondaban por mi cabeza, por fin cedí mi orgullo y le mande mensaje para saber como estaba, para saludarlo, para pedirle que se cuide, y él me respondió "bla bla bla bla... tqm"; y entonces le puse:
eleNNita: "me quieres? y como me lo demuestras"
él: "si te quiero, en ocasiones la distancia no me permite demostratelo"
(tenía ganas de tenerlo enfrente para gritarle... pero entonces le respondí:
eleNNita: "creo que cuando de verdad quieres a alguien, la distancia no es un obstáculo para demostrarle tu amor, pero no me hagas caso quizás estoy loca"
él: así es, tienes razón pero no es fácil no crees?
eleNNita: "x q no es fácil? por el aspecto económico? (pensando que nunca me ha hablado por teléfono quizás para él es un dineral una llamada de 3 minutos de larga distancia) yo lo único que veo es que si dejamos que la distancia enfríe la relación se la lleva el carajo"
él:eso si tienes razón... pero eso va a depender de nosotros
(ajá y si depende de nosotros??? como carajos haremos para aminorar la distancia, como le haremos para que 200 kilometros sean nada?)
eleNNita: entonces? si dices que la distancia impide q me desmuestre que me quieres...
él: a mi nada de hecho no se porq el enojo y las preguntas, en que me equivoqué, q hice mal?
eleNNita: a ti nada? en fin, no vuelvo a preguntar nada y no estoy enojada, solo pensando. (pensando en el futuro de esta relación, pensando que él no me ha demostrado que me quiere)
él: por mi no hay problema, pero yo si te quiero y si tengo que hacer algo para demostrartelo dime y lo hago
CARAJO!!!!! AHORA RESULTA!!!!! QUE SU CORAZON O SU CEREBRO NO LE DICE QUE HAY QUE HACER PARA DEMOSTRAR A UNA PERSONA CUANDO LA QUIERE???
eleNNita: no te apures, yo no soy quien para pedirte que me demuestres lo que dices, y LAS PALABRAS SIN HECHOS A VECES PUEDEN SONAR HUECAS.
Quizás no tengo cara para exigir un hombre justo, recto, apegado a Dios, si yo hace años fui peor que una puta; él por ser mi amigo supo de mi ex, aunque ya ultimamente desde hace 3 años ya no le contaba nada de mi vida intima-sexual-personal; pero también cuando él me pidió ser su novia sabia perfectamente mi vida.
Ahora estoy más confundida.... !!!! y eso me enoja conmigo misma.
Pero para olvidar un poco, el domingo me voy con los amigos de excursión.. a subir un cerro, ah y yo sin haber entrenado nada esta semana, espero que no me vaya tan mal. jejejeje y pasar un domingo agradable.
Hoy iré a tomar café con un nuevo amigo, a ver que tal me va jejejeje

Besos hermosas.. y lindo fin de semana!

18.6.09

Hay que aprender a aceptar piropos...

claro, a veces es díficil saber si los dicen sinceramente o solo por quedar bien; hoy en el trabajo 2 comentarios "se te ven bien esa sombra de ojos" "que guapa! ¿a donde vas?" y les dí un "gracias" por respuesta; he de ser sincera creo que por poca veces haber recibido piropos y así, a veces se me hace díficil creer que lo que los ojos de los demás miran en mi hay algo lindo a sus ojos. ¿si saben como?
La balanza sigue en 80; la culpa es mía porque no he hecho nada de ejercicio, he tenido trabajo demasiado trabajo y ni tiempo de gym, salir tarde del trabajo, despertarme temprano para el trabajo y asi toda esta semana y la proxima.
Aunque por causa del trabajo también desayuno bien, nada de colaciones, comida sin tantos carbohidratos y cenas muy grasosas =(....
Hoy me pusé una blusita negra, desde que pesé 76 (enero de este año) no me la había vuelto a poner... hoy 80...
Y con el galán las cosas normales... nada extra, nada nuevo, nada distinto, todo soso, 1 o 2 mensajitos por el móvil y ya... llamadas? yo le he hablado 2 días por saber su estado de salud, no quiero una relación basada en mensajes del celular!!! creo que extraño un poco mi independencia y mi estado de "puedo hacer lo que quiera sin rendirle cuentas a nadie"; quizás vivir ensimismada no es lo mejor para mí.. quizás él es el equilibrio perfecto en mi vida personal; quizás él es la persona correcta para mi; quizás tomé una decisión precipitada al darle el SI: quizás.. quizás tengo razón o quizás no quiero ver la realidad.. QUIZAS...
Un beso enorme hermosas!

15.6.09

a veces soy un lobo ...disfrazado de cordero

Y así fue el fin de semana:
-no pude hablar con mi novio, porque él no me buscó... y yo me hice la digna, no me llamó, y entonces yo me fui a tomar el café y al antro con mis amigos, eso si me la pasé genial.. bailando.. 3 tragos de whisky con agua mineral (no refresco ja!)... disfrutando los show performance, y entonces domingo... desayuno con una gran amiga, y él no me llamaba, después comida con mis padres e ir a visitar a la familia, y luego su mensaje "estoy internado"
- y entonces q voy al hospital, a saludarlo.. pero ni lo salude con un beso, ni tomarlo de la mano, ni decirle que lo quiero, sino a regañarlo "pero es que tu no te cuidas" "es que te desvelas por puro gusto" "tu también te tragas todo tus problemas con los de tu trabajo" "deberías ir a ver otro doctor" y asi.. fui UNA MALDITA BITCH!! y ahora me siento tan mal pero aún no he podido disculparme... vaya, a mi no me gustaría tener una novia como yo jajajaja osea todo enfermo y postrado en la cama y en vez de que yo le eche porras y le diga cosas lindas, luego luego a atacar.. soy una bitch! una maldita bitch! pero también tenía el coraje de que en 2 semanas casi no he sabido nada de él, y que me dice que me quiere mucho pero no me llama.
- Fue un fin de semana muy gratificante porque vi a varios amigos que tenía rato sin ver, platicamos a gusto y esas pláticas de café donde uno abre su corazón, y P.I. me contó sobre su novio y yo de MALDITA BITCH (again) diciendole que lo mejor es que busque por otro rumbo, que esa persona no le conviene, que su novio (o exnovio) es un interesado, que solo le quiere sacar dinero...es la verdad, y él es mi amigo que me considero en el valor moral de decirle la verdad.. pero creo que me pasé de BITCH!
-buena semana a todas!!! un besote!!!

12.6.09

Otro fin de semana... quiero hacer mil cosas

Fin de semana... 2 días completitos para ver gente, visitar familia, reuniones sociales, ver a mi novio ¿? ahh y obviamente comida de por medio, fin de semana que sé que el lunes casi siempre tengo remordimiento de conciencia, pero creo q si quiero también haré ejercicio.
Iré donde casa de mi padres, sé que mi madre muchas veces me consiente con comida, pero cocina lo que yo pido, así que quizás carne asada, verduras al vapor y asi; alcohol¿? quiero salir con mis amigos pero también me la paso bien con agua mineral, puedo pasear y caminar mucho si quiero o si quiero puedo usar el carro hasta para atravesar la calle, si yo no lo hago nadie lo hará por mi.
Luchando vs la comida, esta semana un día rechacé estoicamente una dona glaseada, le dí una pequeñisima mordida y luego pensé "que tonterias haces?" y la tiré a la basura discretamente, luego 2 galletas con chispas de chocolate pero las puse dentro de mi taza de café y ahi las ignoré, otro día me regalan unos dulces chiclosos y entonces lo puse en mi boca, sentí el sabor y los escupí, pero hoy.. viernes, hoy que se me olvidó hoy q ignoré "800 calorias en un helado" 800.. vaya q bruta soy ! ! !
Y ayer en el gym, no sé si por la ausencia de mis lentes o por ver lo que hay o por una ilusión; los brazos más delgados, un poco más tonificados que hace 2 meses, levantando más peso q hace 2 meses, y hoy duelen un poco por el esfuerzo de anoche, por la rutina en el gym.
Hoy les dejo buena vibra para el fin de semana!
Hoy quiero abrazar a mi madre y decirle lo mucho que la quiero!
Hoy quiero decirle a mi padre que Dios lo cuide en su operación de la proxima semana!
Hoy quiero decirle a mi novio que sus acciones coincidan con sus "te quiero mucho hermosa" o mejor la separación!
Hoy les digo que están en mis oraciones!

Un beso

10.6.09

Media semana...

He estado leyendo un libro de "la sabiduria de los padres del desierto" tocan temas como la melancolía, el enojo, la ira, el sexo, autocompasión, también tocan el tema de la comida, gula; ya haré un pequeño resumen la próxima semana; pero eso me ha hecho ver las cosas de distinta manera o me he dado cuenta que muchas muchas veces me deshago con la comida, que cuando me he dado atracones es para intentar llenar un vacio que pide a gritos "un abrazo, un cariñito, un te quiero"
Tenemos planeada una excursión, que incluye subir un cerro así que hoy miercoles voy al gym y haré eliptica con el modo "mountain" jejejej para tener condición física (con los que voy son unos flacos)
Hoy mucho trabajo.
Gracias por sus comentarios, besos

9.6.09

Fin de semana genial!

Espero que su fin de semana haya sido genial! el mío estuvo grandioso! disfrute a una amiga que hacia mucho que no veia, fuimos de turistas a conocer más de nuestro país (México); caminamos muuuucho pero se vio compensado con el alcohol que tomé ja! (hacia ya desde noviembre que no me ponía una borrachera) y de comida.. pues solo hicimos 2 comidas, pero golosinas y así...
Ayer ni hoy me fue imposible hacer ejercicio, la semana pasada como les conté pues 3 días hice ejercicio andaba adolorida (que eso si me gusta jejeje) y ya pude hacer 40 minutos de cardio, así de poco apoco incrementar hasta llegar a la hora.
-*-*-*-*-
Leí un artículo creo que en internet que cuando decidimos bajar de peso es porque hay algun detonante, un "basta ya!", un "ya ha sido suficiente"; y el mio fue que en Mayo del año pasado fuimos a una boda, y ya no me gustaba nadita como me veía, pero nada, la cara super redonda, la papada, el peinado (aunq estuvo lindo no me favorecia nada); el vestido era una talla enorme y me decepcioné de mi misma porque nunca habia estado taaaan gorda; así que dije hasta aqui; luego mi primera decisión fue comprarme una bascula y luego tomar sibutramina, si bien ahora he estado estancada, sé que con esfuerzo y dedicación lograré mi meta personal.
Y este fin de semana nos la pasamos tomando fotos y ya me gusta más como salgo, la cara un poco menos gorda, no tanta lonja, brazos no tan gordos.
Ah y otro logro personal fue que fuimos a Zara y me pude comprar una blusa, cosa inimaginable con mis 93 kilos; de hecho me daba pesadilla pisar esa tienda pues no habia nada para una talla XXL.
- *- * -* -* - *
Hoy en la bascula: 80.50
Un beso enorme!

5.6.09

test de la estupidez!

Quizás a nadie le interese esta entrada, quizás el morbo les haga leer esta entrada, o quizás se animen a contestar este test..
Me pareció divertido y para un ratito de relax en la oficina...

Un beso enormeee y excelente fin de semana!

Instrucciones: Marca con x las cosas estúpidas que te han pasado
1.[x] Que se te caiga el chicle de la boca cuando estas hablando.
2.[x] Saludar a alguien en la calle por equivocación.
3.[x] Golpearte con una puerta o ventana.
4.[ x] Llamar 2 o mas veces al mismo número cuando te han dicho: ‘no equivocado’.
5.[x] Pensar algo divertido y te empiezas a reír y la gente se te queda viendo raro., (seguido me pasa)
6.[ x] Golpearte con un árbol/poste/cartel mientras caminas. (con un cable ... asi mal plan me lastime la pierna)
7.[ ] Te es posible chuparte el codo.
8.[ ] Al leer esto, acabas de intentar chupar tu codo.
9.[x] Mandar un mensaje de texto a la persona incorrecta. (y lo peor fue un mensaje horny jajaja)
10.[] Ponerte el zapato izquierdo en el pie derecho y/o viceversa.
11.[x] Salir con la etiqueta de la ropa nueva a la calle.
12.[x] Atorarte con tu propia saliva.
13.[ ] Ir a un lugar en tu vehículo y volver caminando.
14.[x ] Confundir la sal con el azúcar en las comidas/bebidas. (creo que me pasó una vez)
15.[x ] Abrir al revés la caja de fósforos.
16.[ ] Abrir el bidet y mojarte la cara con el chorro.
17.[x ] Tragarte un insecto sin querer. ( y fue por la nariz.. se siente horrible)
18.[ ] Incendiar algo accidentalmente.
19.[x] Has intentado tomar un sorbete con la boca pero se te va por la nariz/ojos.
20.[x] Dormir y despertarte todo babeado. (jajajaja odio admitirlo pero si.. )
21.[x] Dormirte en clase. (si... eran días de desvelo asi que tengo justificación)
22.[x] Destapar la gaseosa y salpicarte, cerrarla y volver a abrirla por lo tanto volver a salpicarte.
23.[x] Contar algo y olvidarte de lo que hablabas ( he llegado a pensar si padezco alzheimer)
24.[x ] Llegar al mostrador y olvidarte de lo que ibas a comprar. (y entonces para no verme tan estupida me llevo cualquier otra cosa jajaja)
25.[ ] Querer servir la bebida con la botella tapada.
26.[x] Usar los dedos para hacer sumas simples.
27.[x] Dormirte en el bus y pasarte de la parada. ( e iba en estado etilico jajaja)
28.[ ] Cerrar la puerta, que abre solo de adentro, y dejar las llaves de ese lado.
29.[x] Ponerte la ropa al revés o del lado equivocado.
30.[x] Buscar algo por todos lados y que lo tenías en la mano. ( me pasa luego con los lapiceros y antes con mis lentes jajaja)
31.[ ] Abrir el bidet y que el agua salga demasiado caliente.
32.[ ] Ir a votar y no llevar tu credencial para votar.
33.[x] Tragarte el chicle.
34.[] Ir a comprar y no llevar la plata.
35.[ ] Hacer una cola de 3 hs que no era.
36.[ ] Agarrarte los dedos con el ventilador de techo o el de pie.
37.[ ] Tirarte al agua y rasparte la cara contra el fondo.
38.[x] Largar una carcajada con la boca llena de líquido y escupir todo
39.[x] Ir caminando, que se te salga el zapato y tener que volver a buscarlo.(y lo peor fue al subir el autobus jajajaja)
40.[x ] Quemarse los pies con la arena y disimularlo.
.43.[x] Que se te caigan objetos al inodoro.
44.[ ] Poner la pava a calentar sin agua.
45.[] Entrar al baño del genero equivocado.
46.[x] Inclinarte el vaso antes de llegar a la boca y chorrearte.
47.[] Dejar el auto sin freno de mano y que se te vaya cuesta abajo.
48.[] Prender el cigarrillo al revés e intentar fumarlo. NO FUMO! =)
49.[ ] Decirle mamá a la profesora.
50.[x] Toparte con alguien en la calle y querer salir los dos para el mismo lado
Otra que me pasó fue contestar el telefono de mi casa con "empresa fulana, buenas tardes" jajaja

Total: 29, jajaja a veces me paso de estupida.. a veces de despistada y a veces de indiferente jejejejeje

FUERZA PARA EL FIN DE SEMANA!!!

4.6.09

Nunca es tarde...

Para ser sincera, la semana pasada y lunes y martes de esta semana no fui al gym por que estuve enferma de tos, y es horrible porque tengo antecedentes asmaticos y la tos siempre se me complica, pero para eso me tomé un superjarabe que me pone de nervios, que me altera, así que hasta ayer miercoles me reincorporé; hice 1 hora de pesas y 30minutos de cardio; me indica mi nutriologa que debo de hacer por lo menos 40 minutos porque después de esos 40 minutos se empieza a quemar la grasa del cuerpo; mi plan es que estos 3 días (mier, jue y viernes) haga 30 minutos y 45 la próxima semana, e ir incrementando hasta llegar a la hora diaria de cardio.
Hoy por la mañana tuve cita con la bascula y 80.500... estoy lejos.. muy lejos de mi meta... 15 kilos, pero si no me pongo las pilas nunca llegaré....
-*-*-*-*
mi compañera y yo hemos comido por las mañanas, fruta, gelatina o barras integrales... vaya q es bueno convivir con alguien "que está a dieta"!!!! si el resto de la oficina como cosas engordantes, ella y yo nos mantenemos estoicas! y decimos "es que ya comimos" (obvio cosas saludables!)
- (L) -
tengo que hablar con él, decirle mi sentir y valorar si vale la pena seguir una relación con 200 kms de distancia de por medio
UN BESO ENORME!

2.6.09

a veces viene la melancolía...

y viene casi siempre cuando andrés llega (andrés el que llega cada mes jajaja); ayer estaba con el malestar de la tos y pensando en mi relación ¿vale la pena seguir? ¿quien tiene que enamorar a quien? ¿de verdad le intereso? pero como en cualquier relación la base es la comunicación; a veces soy decidida a hablar y dejar las cosas en claro pero a veces tengo miedo... hoy estoy con miedo
hoy no tengo fuerza x luchar
hoy quiero llorar
hoy quiero que me abrace
hoy quiero dejarlo
hoy quiero creerme que alguien me ama
hoy quiero que todo salga como tenga que salir...