hoy fue mi pesaje oficial en el gym... peso? 79!!! peso del 11 noviembre 77.80! WTF!!! ok, esta por demás decir que comí en exceso, que no baje nada de medidas... subi 2 cms d cintura; 1 d pecho, 2 de cadera y bajé 2 d vientre... subi 0.80% de grasa... que fiasco! obviamente casi me da un infarto al miocardio!!! la entrenadora me dijo que puede ser retención de liquidos porq no subí mucho en porcentaje de grasa... no le creo
no me voy a desanimar, sé que esta lucha es constante; ayer me porté bien; vi a una amiga y me dijo "que delgada estas!" y yo "gracias, pero aun me falta" sé que me vi muy vanidosa pero es la verdad, aún me falta....
así que quiero llegar a 65 kilos para el 28 d marzo; eso significa 14 kilos en 3 meses... lucharé por conseguir mi meta, lucharé por verme estupenda ese día... sé que mi altura me ayuda pero no lo es todo, debo bajar d peso y eso solo lo conseguiré con disciplina, fuerza de voluntad y constancia
al rato habrá rosca de reyes en la oficina, si comeré pero un pedazo pequeño ya me las arreglaré...
ayer ejercicio, hoy tmb, 2 lts d agua
hoy
desayuno: 1 naranja, 1 durazno, 1 te rojo
1 comentario:
MI queridisisisima ele!!!
Me puse al corriente en tu blog, asi k ire comentando las entrdas que no comente!
*WOoOW que bueno que ocmpraste ese libro, creo lo voy a comprar y haber que mentira invento!
*Si las canciones con PTVno fueron conincidencia, fueron por algo, ojala las ganas te duren jajajaja.
*Que maravilla de juego, moriria por uno, espero quemes mucho, mucho
*Ni te preocupes yo sibi 2.5kg, lo importante es bajarlos, me encanta leerte tan motivada!
*Lastima por lo del tipo de la oficina, si me pasa igual me ilusiono de todo, pero veras como llega bien pronto el indicado!
*Veras como si bajas tanto kilo para marzo, con esa super fuerza !!! logras todo!
Mis mejores deseos para este año, lograr ese cuerpo tan deseado y encontrar dia con dia la felicidad!
Te quiero mucho!
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