25.10.08

comida permitida...

apio... acelgas... alcachofas... berros.. BROCOLI... col... colifor... CHAYOTE... espinacas... EJOTE TIERNO... flor de calabaza... hongos... JITOMATE... LECHUGA... nabo... NOPALES... PEPINO... rabanitos... romeritos... TOMATE... germinado de alfalfa y verfolagas

obvio 30 minutos minimo de ejercicio y 2 litros de agua!!!


NO HAY EXCUSA NI PRETEXTO!!!!!

1 comentario:

Ana Lu dijo...

brocoli..wag! mis respetos nuevamente!